Jak odzyskać radość z życia?

Jak odzyskać radość z życia, gdy kolejne dni mijają bezpowrotnie, a Tobie brakuje chęci do życia? Przede wszystkim musisz przywrócić w swoim życiu równowagę emocjonalną i zdobyć nową energię życiową. To ona sprawia, że widzimy cel życia i jesteśmy twórczymi istotami. Jej obecność w Nas samych to sens naszego istnienia. Jeśli więc nie widzisz sensu w życiu znajdź go poprzez chęć do działania! Zacznij najpierw od czegoś małego i przypomnij sobie jak to było dawniej.

Jako małe dzieci niewiele potrzebowaliśmy, aby odczuwać szczęście. Ile radochy sprawiało wyjście na zewnątrz, by pograć ze znajomymi w piłkę czy zjeść lody. Potrafiliśmy dzięki niesamowitej wyobraźni tworzyć twierdze z krzeseł i koców. Robić wojny na śmierć i życie z wyimaginowanym wrogiem czy też organizować przyjęcia z misiami i lalkami. Nigdy nie było nudno!

Obecnie nie ma znaczenia ile masz lat. Zawsze w każdym z nas jest to maleńkie niewinne dziecko pragnące spokoju, ciepła i radości. Pozwól mu od czasu do czasu zadziałać. Uśmiechaj się niczym rozkoszny brzdąc do każdej napotkanej osoby. To nic, że pomyśli iż coś z Tobą nie tak. Pamiętaj - uśmiech generuje pozytywne hormony szczęścia – endorfiny.

Bądź wierny sobie. Jeżeli nie masz ochoty iść na kawę z daną osobą powiedz jej to wprost, a nie owijaj w bawełnę. Na początku pomyślisz: ”Przecież to chamskie i mało uprzejme”. Wcale jednak takie nie jest! Dbasz o siebie i swoją radość. To sprawia, że jesteś sobą - a więc szczęśliwym człowiekiem.

Wprowadź w życie złotą zasadę: Carpe diem! Chwytaj każdą sekundę każdego dnia! Żyj tak, jakby miał być to ostatni dzień Twojego wspaniałego życiorysu! Dlatego nie może być na nim żadna skaza – złość czy smutek nie mają prawa w nim gościć. Zmień się nie do poznania. Oczywiście tylko na lepsze! Stań się kuszącą kobietą / atrakcyjnym facetem, a zdobędziesz setki znajomych płci przeciwnej! Pamiętaj: w życiu nigdy nie jest za późno na miłość i radość!